طريقة استعمال عشبة القبار
 

عشبة القبار هي نبات بري يستخدم منذ القدم في
الطب الشعبي خصوصا في دول البحر المتوسط....
تحتوي على مركبات مفيدة مثل الفلافونويدات و
مضادات الأكسدة وتستخدم في علاج التهاب
المفاصل والروماتيزم وتحسين الهضم...
إليك طريقة استعمال عشبة القبار للجنس:
خذ ملعقة صغيرة من جذور أو أوراق القبار
المجففة...
اغلها في كوب ماء لمدة 10 دقائق....
صفها واشرب كوبا واحدا يوميا قبل الأكل....