البنجر من الخضروات المغذية جداً والمفيدة للإنسان بشكل
كبير خاصةً بعد السلق لذلك دعوني أذكر لكم مجموعة من
فوائد البنجر المسلوق :
يمد الجسم بالحديد ..
يحد من ظهور التجاعيد ...
يساند حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد ...
يقوي الهيموغلوبين في الدم ..
يقلص إضطرابات الجهاز الهضمي ..