إذا كنت من الأشخاص المهتمين إلى معرفة السعرات الحرارية في المأكولات التي
تتناولها فهذا الموضوع قد يهمك لأنه يطرح نسبة السعرات الحرارية في السمبوسة ...
تختلف السعرات الحرارية في السمبوسة بحسب نوع الحشوة المستخدمة ونوع العجين
المستخدم في التحضير وكمية الزيت المستخدمة في القلي...
ومع ذلك يمكن حساب السعرات الحرارية للسمبوسة على أساس الوزن حيث يحتوي
100 غرام من السمبوسة اللحم على حوالي 250-300 سعرة حرارية في حين أن
100 غرام من السمبوسة الخضار تحتوي على حوالي 200-250 سعرة حرارية...