فيتامين K هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون وينظم توازن الكالسيوم وقد يمنع
تكلس فروة الرأس، وهو سبب رئيسي للمشاكل المتعلقة بالشعر، بما في ذلك
تقصف الشعر وتساقطه.
اكتشفي فوائد فيتامين K2 للشعر ولماذا قد يساعد تناول
فيتامين K2 مع فيتامين D3 في منع تساقط الشعر.
ما هو فيتامين K؟
فيتامين K هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ويوجد في شكلين أساسيين: فيتامين K1 وفيتامين K2.