الزرشك هو نوع من التوت الأحمر الصغير الحامض الطعم
ويستخدم بكثرة في الطبخ الإيراني والمغاربي وله فوائد
صحية مميزة من ضمنها مساعدته في التنحيف....
إليك أبرز فوائد الزرشك للتنحيف:
يحفز حرق الدهون....
يقلل من مقاومة الإنسولين....
يساعد في كبح الشهية....
ينظم مستوى السكر في الدم....
يدعم صحة الجهاز الهضمي....
يقلل من مستويات الكوليسترول الضار....