منذ /12-12-2020, 07:45 PM
|
#1
|
عقاري فضي
رقم العضوية :
41747
|
تاريخ
الإنتساب :
May 2018
|
المشاركات :
3,913
|
|
5 أنواع من الفاكهة تساعدك على خسارة الوزن
يعتقد الكثير من الناس أن الفاكهة هي أفضل غذاء يمكن تناوله في نظام غذائي ، بينما في الواقع ، تحتوي بعض الفواكه على نسبة عالية من السكر والذي سيجعلك تكتسب المزيد من السعرات الحرارية - وبعد ذلك الدهون. من المهم بالنسبة لك معرفة الفواكه التي تحتوي على نسبة منخفضة من السكر وهي جيدة لمساعدتك على إنقاص الوزن ام لا .
|
|
|