منذ /14-12-2022, 06:02 PM
|
#1
|
عقاري فعّال
|
رقم العضوية :
43179
|
|
تاريخ
الإنتساب :
Oct 2019
|
|
المشاركات :
150
|
|
ما اهميه الرياضه للفرد والمجتمع؟
تعمل الأنشطة البدنية على تحسين الصحة العامة، فتزيد من السعة الحيوية للرئتين، وتزيد من حجم القلب فيعمل بدقات اقل وباقتصاد، وتطور الجهاز العضلي، وتقلل من الأمراض المنتشرة وخاصة أمراض القلب والإفراط في السمنة. كما تعمل اللياقة البدنية على تحسين القوام والتركيب الجسمي المتناسق والسيطرة على الوزن.
محلات أجهزة رياضية
|
|
|
|
العرض العادي
